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La Lumineuse, bilans de compétencesLa LumineuseBilans de compétences

Faire son bilan de compétences depuis Caen, à distance

Depuis Caen, votre bilan se déroule en visio avec une consultante sélectionnée selon votre profil. Voici comment s’enchaînent les trois phases, et ce qui reste strictement entre vous et elle.

habitants à Caen
109 400
de route jusqu’à notre centre (7 h 54)
766 km
consultantes aux parcours différents
12
  • Anne-Sophie

  • Mégan

  • Claire

  • Elisabeth

  • Naima

  • Sophie

12 consultantes, et celle qui vous ressemble.

Vous habitez Caen ou ailleurs dans le Calvados, et vous avez envie de faire le point sur votre vie professionnelle, sans forcément tout plaquer. Un bilan de compétences sert autant à confirmer qu’on est au bon endroit qu’à préparer un changement. Tout dépend de ce que vous y découvrez.

De Caen à Riedisheim, près de 8 heures de route : le choix de la visio

Notre centre se trouve à Riedisheim, près de Mulhouse, à 766 km de Caen. Près de 8 heures de voiture : impossible d’en faire un rendez-vous régulier. Nous accompagnons donc les Caennaises et les Caennais entièrement en visioconférence, comme la plupart de nos bénéficiaires ailleurs en France. Tout le fonctionnement est décrit sur la page bilan de compétences à distance.

Les trois temps d’un bilan, vécus en visio

Le Code du travail découpe tout bilan de compétences en trois phases. Voici ce qu’elles donnent concrètement quand vous les suivez depuis Caen.

La phase préliminaire

Vous faites connaissance avec votre consultante et vous posez le cadre : ce qui vous amène, ce que vous attendez, ce qui vous inquiète. C’est aussi le moment de dire comment vous fonctionnez, pour que la suite vous ressemble.

La phase d’investigation

C’est la phase où l’on creuse. Vous explorez vos compétences, vos valeurs, vos envies, à l’aide d’entretiens, de questionnaires et d’exercices choisis pour vous. Entre les séances, vous testez des pistes : une recherche sur un métier, un échange avec quelqu’un qui l’exerce, une formation à regarder de près.

La phase de conclusion

Vous tirez les fils. Votre consultante vous aide à choisir une direction réaliste et à la découper en étapes. Une synthèse écrite vous est remise, avec votre plan d’action ; si vous le souhaitez, un point de suivi a lieu quelques mois après.

Pour une vue d’ensemble, la page faire un bilan de compétences reprend chaque étape en détail.

Faut-il avoir une idée en tête avant de commencer ?

Non. On peut tout à fait arriver avec un simple malaise : l’impression de tourner en rond, l’envie de « faire autre chose » sans savoir quoi. Le bilan est fait pour ça, et il ne demande aucun prérequis : ni diplôme, ni niveau, ni projet déjà formé.

À l’inverse, certaines personnes arrivent avec une idée très précise, qu’elles veulent vérifier avant de se lancer. Les deux situations se travaillent aussi bien en visio. Si vous en êtes à vous demander quel métier est fait pour vous, notre article peut vous aider à débroussailler avant le premier appel.

Ce qui reste entre vous et votre consultante

Parler de son travail, de ses doutes, parfois de ce qui fait mal, demande de la confiance. Chez nous, la règle est simple : les résultats et la synthèse vous appartiennent, ils ne sont communiqués à personne sans votre accord. Votre employeur n’en reçoit rien si vous ne le décidez pas.

Beaucoup se demandent s’il faut prévenir son entreprise avant de se lancer. Notre article peut-on faire un bilan de compétences sans prévenir son employeur ? fait le tour de la question.

Choisir sa consultante quand on vit dans le Calvados

Dans une ville de 109 400 habitants comme Caen, les situations professionnelles sont aussi variées que les parcours. Pour un bilan, la vraie question est donc : avec quelle personne avez-vous envie de travailler ?

C’est là que notre façon de faire se distingue. Plutôt que de vous confier à la première consultante disponible, nous vous orientons vers celle dont l’univers et le rythme vous correspondent. Les tarifs sont détaillés sur la page prix d’un bilan de compétences.

Vous avez des proches à Rennes ou à Paris ? Ils peuvent suivre le même accompagnement, avec leur propre page.

Page mise à jour le 30 septembre 2026.

Ils en parlent mieux que nous

5,040 avis Google
J’aurais mis 10 si j’avais pu ! Mégan est de loin la meilleure pour faire ressortir de vous quelque chose que vous ne soupçonniez même pas… J’étais sceptique à l’idée de faire un bilan de compétences, et je l’ai même commencé pour me conforter dans l'idée que cela ne m’apporterait rien. Et pourtant… aujourd’hui j’ai un projet, de la confiance, et surtout j’ai bénéficié d’un véritable soutien durant ces 2 mois. Mégan est animée par ce qu’elle fait, et elle le transmet avec une justesse incroyable. Je recommande à 1000 %. Grâce à elle, je me sens enfin alignée, motivée, et prête à avancer. Merci pour tout !
Melinda C., avis Google
  • Personne très sympathique, très a l'écoute et très pédagogue en fin de séance arrive a bien cerné la personne que l'on est

    David A.

  • Je recommande vivement Megan, elle m'a récemment accompagné durant mon bilan de compétences. Megan est une personne très à l'écoute, disponible et très professionelle.

    Laura B.

Lire les 40 avis sur Google

Mégan, fondatrice de La Lumineuse
Mégan, fondatrice15 ans en ressources humaines, dont 10 dans l’industrie, et formée à la méthode de l’Ikigai.

Chez nous, c’est la consultante qui s’adapte à vous

« Là où d’autres centres ont des bilans standardisés, avec les mêmes séances et les mêmes outils pour tout le monde, j’ai fait le choix de garder des consultantes aux univers et aux outils différents. »

Certaines accompagnent les profils HPI ou TSA, d’autres les managers et les cadres, d’autres encore les personnes en situation de handicap ou qui se relèvent d’un burn-out. Certains bilans vont vite, en quelques semaines ; d’autres prennent le temps de l’introspection. Et on peut rire pendant un bilan : c’est même plutôt bon signe.

  1. 1

    Vous nous appelez ou demandez à être rappelé·e

    Anne-Sophie prend le temps de comprendre votre situation, vos contraintes et vos attentes, pendant 30 minutes, gratuitement.

  2. 2

    On choisit avec vous votre consultante

    Selon votre profil, vos besoins et votre contexte, on vous propose uniquement les consultantes qui vous correspondent.

  3. 3

    Votre bilan démarre

    En général entre 7 et 15 jours plus tard, à distance ou en face à face, à un rythme qui colle à votre vie, y compris en soirée.

Rencontrer toute l’équipe

Nos deux formules de bilan de compétences

Selon votre situation et l’ampleur du changement envisagé, on vous oriente vers la formule la plus adaptée pendant l’appel découverte.

Bilan Essentiel

Pour retrouver une direction claire

13 hd’accompagnement

Vous sentez que quelque chose doit évoluer, sans savoir encore dans quelle direction. En 13 heures, vous prenez du recul, vous comprenez ce dont vous avez besoin et des pistes qui vous ressemblent émergent.

1 750 €finançable par le CPF, l’employeur, l’OPCO ou en plusieurs fois

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Noté 4,6/5 (33 évaluations) sur Mon Compte Formation

Bilan Stratégique Premium

Pour construire et sécuriser un vrai changement

18 hd’accompagnement

Vous envisagez une reconversion ou une évolution importante et voulez être sûr·e de faire les bons choix. En 18 heures, vous clarifiez votre projet, vous le confrontez à la réalité du terrain et vous bâtissez une stratégie pour passer à l’action.

2 700 €finançable par le CPF, l’employeur, l’OPCO ou en plusieurs fois

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Noté 4,8/5 (27 évaluations) sur Mon Compte Formation

Programme, modalités, accessibilité et financement : tout le détail de nos formules.

Vos questions

Une autre question ? Posez-la pendant l’appel découverte, ou lisez toutes les questions fréquentes.

Comment ma synthèse me parvient-elle, puisque je ne viens pas sur place ?

Elle vous est remise par écrit à la fin du bilan, sans aucun déplacement. Elle reprend votre projet et votre plan d’action. Elle vous appartient : personne d’autre ne la reçoit sans votre accord.

La Normandie fait-elle partie des régions que vous accompagnez souvent ?

Nos bénéficiaires viennent de toute la France. Les régions que Mégan cite comme les plus représentées sont le Nord, la région parisienne, la région lyonnaise, la Bretagne et le Sud-Ouest, mais le bilan fonctionne exactement de la même façon depuis le Calvados.

Le bilan est-il plus court à distance qu’en face à face ?

Non. Vous avez le même nombre d’heures, 13 ou 18 selon la formule, réparties sur plusieurs semaines. La visio supprime les trajets, pas le contenu.

Parlons de votre projet

Laissez-nous quelques mots : Anne-Sophie vous rappelle pour un premier échange gratuit de 30 minutes, sans engagement.

  • Téléphone07 56 97 31 91
  • E-mailcontact@lalumineuse.eu
  • En face à face1 rue de Habsheim, 68400 RiedisheimBus lignes 10 et 11, arrêt Couvent ; sortie Riedisheim par la voie rapide
  • HorairesDu lundi au vendredi de 8 h 30 à 21 h 30, le samedi de 8 h 30 à 13 h

Vos informations servent uniquement à vous recontacter au sujet de votre bilan (confidentialité). Aucun démarchage.

AppelerÊtre rappelé·e
Anne-Sophie, conseillère pédagogique

On vous rappelle

Anne-Sophie, conseillère pédagogique, vous appelle pour un premier échange gratuit de 30 minutes.

Sans engagement. Votre numéro sert uniquement à vous rappeler (confidentialité). Vous préférez appeler ? 07 56 97 31 91